-
Campaña Cierralapuerta
12 marzo, 2018El invierno parece que está acabando pero no con ello: la afonía, el dolor de garganta ni la gripe ni la tos! Hoy os hablaré de una SÚPER CAMPAÑA que ha lanzado laboratorios BOIRON para promover hábitos saludables en esta época de tos, afonía y gripe! ¡Cierra la Puerta a la Gripe!Se trata de un juego en el que hay 4 niveles […] -
¡CIERRA LA PUERTA A LA GRIPE!
23 febrero, 2018El compromiso de Boiron con sus usuarios vuelve a hacerse patente de una manera divertida y educativa llegando a todos nosotros de una manera que es difícil no aprender todo lo que necesitamos a cerca de gripe. Este año me ha sorprendido muy gratamente la manera en la que han presentado la campaña sobre hábitos saludables en invierno www.cierralapuertaalagripe.es La […] -
Viajes y diarrea: consigue que nada te arruine el viaje
20 diciembre, 2016¿Quién no ha sufrido una diarrea durante un gran viaje? Por desgracia que una diarrea nos estropee un viaje es algo común y más cuando se viaja a países donde por las condiciones higiénicas y alimentarias existen más posibilidades de que esto ocurra. Por suerte, casi nunca esto supone un importante problema de salud para el viajero ni le conlleva […] -
Síntomas más frecuentes de la menopausia
15 diciembre, 2016El climaterio es la etapa de la vida de la mujer en la que se produce la transición de la edad adulta hasta la vejez. Se inicia alrededor de los 45 años y acaba con los 65 para dejar el paso a la senectud. La menopausia es una “fecha” dentro del climaterio. Se considera que una mujer ha llegado […] -
La miel, rica y beneficiosa para todos
13 diciembre, 2016La miel es un producto natural que se obtiene de la transformación del néctar de las flores. Sus propiedades han sido estudiadas a fondo por sus múltiples beneficios. Quizá hoy en día, los medicamentos convencionales y otros productos nos hayan hecho olvidar a veces las propiedades que nos presenta el consumo de algunas sustancias naturales, como es el ejemplo de […] -
La importancia de lavarse las manos
8 diciembre, 2016Lavarse las manos con agua y jabón es un hábito que no por sencillo y cotidiano deja de ser relevante para nuestra salud. Uno de los objetivos más importantes de la OMS es concienciar a toda la población sobre la importancia del lavado de manos con su campaña “manos limpias, salvan vidas”. Las manos son el principal mecanismo de transmisión […] -
Identifica la depresión a tiempo
6 diciembre, 2016La depresión es un problema de salud frecuente hoy en día que afecta a múltiples facetas de la vida, por lo que nunca debe dejarse de lado. Situaciones de ansiedad, estrés, estado anímico decaído pueden aparentar estados normales que a veces dejamos escapar, entendiéndolos como “normales” y sin embargo a veces nos avisan de un estado depresivo incipiente. Algo […] -
¿Cómo prevenir la osteoporosis?
1 diciembre, 2016La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la masa ósea y una alteración de su microarquitectura debido a un aumento en la reabsorción ósea. Es una enfermedad asintomática. En la mujer aumenta con la menopausia porque los estrógenos favorecen el aumento de la densidad ósea. Para prevenir la osteoporosis lo fundamental es conseguir una densidad […] -
¿Qué es el síndrome de Diógenes?
29 noviembre, 2016El Síndrome de Diógenes es un trastorno del comportamiento que, en su gran mayoría, afecta a personas mayores, pero pueden padecerla personas de cualquier edad. Las personas que padecen este síndrome se caracterizan por descuidar sus hábitos higiénicos y su alimentación, se aíslan de la sociedad y su única preocupación es guardar todo tipo de cosas, incluso basura en […] -
Calma el dolor de estómago
22 noviembre, 2016El dolor gástrico es algo bastante común en la población. El exceso de acidez en la mucosa del estómago genera un dolor a nivel gástrico punzante, referido muchas veces como ardor, en ocasiones muy intenso y desagradable. Algunas veces, este contenido gástrico ácido sube hacia la garganta, pudiendo producir vómitos ácidos y sensación de ardor en todo el recorrido […] -
El chocolate, ¿crea adicción?
18 noviembre, 2016El chocolate es uno de esos “pecados” que nos podemos permitir de vez en cuando. No hay ningún hogar en el que no haya una onza de chocolate para poder tomarlo en un momento de debilidad. Mucho se ha hablado de este alimento, de si es el mejor tratamiento contra el mal de amores o la ansiedad, que si […] -
Despídete del dolor de espalda
15 noviembre, 2016¿Quién no ha sufrido dolor de espalda? El ritmo de vida que llevamos, el estrés, la falta de ejercicio físico provocan la acumulación de factores que aumentan la probabilidad de sufrir tensión y dolor en la zona de la espalda. Por suerte podemos disponer de diversas alternativas que pueden hacernos más llevadero el dolor de espalda y sobre todo poder […]
