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  • 8 puntos clave para el cuidado de la piel

    25 febrero, 2016
    Pese a ser el órgano de mayor extensión en nuestro cuerpo, muchos de nosotros nos olvidamos en parte del cuidado que requiere la piel. Pues bien, una piel cuidada y sana no deja de ser un reflejo de nuestra salud, de los hábitos de salud e higiene que tenemos y de nuestro estado en general, de modo que deberíamos tenerla en […]
  • Infección de orina: ¿qué es y cómo prevenirla?

    24 febrero, 2016
    La infección de orina, es una infección que se produce a nivel de las vías urinarias por la invasión de uno o varios microorganismos. Esta infección puede ocurrir en distintos puntos de las vías urinarias: –Riñón, se llama pielonefritis. –Uréteres, son los conductos que transportan la orina desde el riñón hasta la vejiga. –Vejiga, es el lugar donde se almacena […]
  • ¿Qué es y por qué se produce la gota?

    23 febrero, 2016
    La gota es una enfermedad producida por la acumulación de microcristales de ácido úrico que se acumulan en las articulaciones y producen inflamación de éstas: artritis. A veces estos cristales se acumulan en las vías urinarias produciendo cólicos nefríticos. Es frecuente que los pacientes con gota desarrollen también cálculos en el riñón. Es mucho más frecuente en hombres que en […]
  • 10 consejos para dormir mejor

    22 febrero, 2016
    Nueva infografía de Laboratorios Boiron con recomendaciones para mejorar tus hábitos de sueño. El buen descanso es fundamental para mantener un estado de salud óptimo, por eso desde Laboratorios BOIRON hemos desarrollado un decálogo con consejos para dormir mejor.  1. Fija horarios regulares para acostarte y levantarte. 2. Intenta cenar de forma ligera y no te acuestes inmediatamente tras la […]
  • ¿Cómo detectar a tiempo un prolapso uterino?

    18 febrero, 2016
    El prolapso del útero o de la vejiga ocurre cuando estos caen hacia la vagina. Esto se produce a causa de la ruptura en los músculos y fibras del suelo pélvico, ya que estos músculos son los encargados de sostenerlo. ¿Qué factores influyen para que se produzcan los prolapsos? Os enumeramos los factores más importantes que debes tener en cuenta: […]
  • Beneficios de dejar de fumar

    16 febrero, 2016
    Es posible que en algún momento te hayas planteado decirle adiós al tabaco. Quizá sea uno de tus objetivos para este año y estés terminando de decidirte. En este post queremos recordarte una serie de puntos positivos que observarás si consigues dejar el hábito tabáquico para que te sirvan de refuerzo positivo y sean los que te acaben animando a […]
  • 5 preguntas sobre el estrabismo

    11 febrero, 2016
    El estrabismo es la desviación de uno de los ojos, o ambos, por lo que los ejes visuales tienen direcciones distintas, por ello popularmente a este trastorno se le conoce como “ojos bizcos”. 1. ¿Quiénes suele padecerlo? Es una afección común en los niños, sin embargo también es un problema que se puede desarrollar con los años. El estrabismo también […]
  • ¡Que la cuesta de enero no te afecte! Magnesium 300+® de BOIRON

    9 febrero, 2016
    La vuelta a la rutina tras las vacaciones navideñas, el reajuste del presupuesto familiar después de todos los gastos y el compromiso con los propósitos del nuevo año, son factores de la conocida “cuesta de enero” que pueden originarnos estrés, cansancio y apatía general. Por ello, desde Laboratorios BOIRON hemos concebido Magnesium 300+®, un complemento alimenticio para acompañar en este […]
  • Propiedades del vino y consumo recomendado

    5 febrero, 2016
    El vino es una de las bebidas por excelencia. Nadie dice que no a una copa de un buen vino acompañada de un plato de jamón “del bueno”. Todos hemos escuchado alguna vez que tomar una copa de vino tinto al día es bueno para la tensión y la salud cardiovascular. En el post de hoy vamos a hablar de […]
  • 10 consejos para comenzar a correr

    4 febrero, 2016
    Uno de los propósitos de año nuevo suele ser practicar más ejercicio. Correr se está convirtiendo en uno de los deportes más practicados ya que tiene muchas ventajas, entre ellas el que no requiere horarios ajustados que compatibilizar con otras actividades y lo económico que resulta. Son muchos los que comienzan a correr y pronto lo dejan. Estos son algunos […]
  • Alimentos que ayudan a estudiar mejor

    27 enero, 2016
    No tenemos ninguna fórmula mágica para aprobar los exámenes… se aprueba estudiando, pero sí podemos hacer alguna cosa para que el estudio sea más efectivo. Hoy vamos a hablar de algunos alimentos que deben estar muy presentes en época de exámenes porque favorecen el rendimiento del cerebro. Pescado azul, fundamentalmente salmón y atún. Su alto contenido en Omega 3 ayuda […]
  • 5 cosas que debes conocer sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo

    26 enero, 2016
    El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un trastorno en el que las personas que lo padecen tienen ideas obsesivas y patrones de conducta compulsivos junto a un comportamiento repetitivo. Estas ideas son molestas y generan mucha  ansiedad. ¿Cómo se diagnostica? Para diagnosticar este trastorno los psiquiatras deben comprobar que la persona cumple lo siguiente: Las ideas obsesivas o las compulsiones […]