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¿Cómo prevenir las picaduras de insectos?

¿Cómo prevenir las picaduras de insectos?

Durante el verano pasamos muchas horas al aire libre y en contacto con la naturaleza, o realizamos viajes a lugares exóticos donde abundan los insectos. Las picaduras de insectos pueden arruinar un agradable paseo. Cuando los insectos pican, lanzan una especie de saliva que puede causar inflamación, ampollas e irritación. Los síntomas de las picaduras de insectos varían en función del tipo de insecto y de la sensibilidad del individuo. Pueden producir una pequeña roncha o una reacción más grave como la urticaria.

¿Cómo prevenir las picaduras?

  • Evita las fuentes de agua estancada, los cubos de basura o de reciclaje. Son zonas en la que suelen abundar insectos y bacterias.
  • Intenta no comer al aire libre.
  • Utiliza ropa de colores claros, ajustada y con manga larga. Huye de colores llamativos. Es lo que ofrece la mayor protección.
  • Instala mosquiteros en las camas y en las ventanas.
  • Si vas de viaje a un lugar exótico, acude a la consulta del viajero y consulta al médico experto en enfermedades infecciosas la necesidad de utilizar algún tipo de profilaxis contra las picaduras de insectos.
  • Utiliza repelentes. Aplica el repelente directamente sobre la piel expuesta y sobre el protector solar. Sigue siempre las instrucciones de uso del fabricante para minimizar el riesgo de reacciones adversas de la piel. Existen diferentes formatos, spray, roll on, pulseras.
  • No uses perfumes y productos de belleza de olor dulce. Los insectos buscan el aroma de las flores, por lo que no extraña que busquen este tipo de olores.
  • Existen tratamientos homeopáticos para prevenir las picaduras de insectos. Se pueden utilizar conjuntamente con los repelentes y con otros tratamientos preventivos.

¿Qué hacer cuando ya has sufrido una picadura?

  • En primer lugar procura no rascarte. El rascado agresivo produce lesiones en la piel a través de la cual pueden penetrar bacterias de las uñas, de la piel y del propio insecto.
  • Aplica hielo o compresas frías para reducir la inflamación. Enfriar una bolsa de té y colocarla sobre las picaduras también puede ayudar, ya que los taninos en el té actúan como astringentes, reduciendo la hinchazón.
  • Lava la lesión con abundante agua y jabón. No es necesario utilizar antisépticos. Si existe una herida tápala con un apósito.
  • Si la picadura es muy molesta puedes consultar a tu médico para que te prescriba un antihistamínico o una crema que reduzca la inflamación.
  • Existen tratamientos homeopáticos para aliviar el escozor, picor e hinchazón de las picaduras.
  • Si padeces síntomas como dificultad para respirar o palpitaciones, acude a un centro sanitario con la mayor urgencia, puede que se trate de una reacción alérgica.
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