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Homeopatía

  • Consejos para recuperarse de los atracones navideños

    7 enero, 2016
    Se acabó la Navidad, la mayoría está deseando que lleguen estos días porque son fechas de fiesta, de reunirse con las personas que más queremos y que muchas veces tenemos lejos o no vemos con toda la frecuencia que nos gustaría y, sobre todo, de comer y beber. Por lo general, estos días disfrutamos mucho pero llega un momento en […]
  • 8 recomendaciones para evitar atracones en Navidad

    30 diciembre, 2015
    Llegan las fiestas de Navidad y con ellas un sinfín de acontecimientos relacionados con la comida: comidas y cenas de trabajo, fiestas familiares, etc. No hay necesidad de renunciar a estos pequeños placeres pero también debemos hacer lo posible por evitar atracones de comida y sufrir sus consecuencias: Intenta organizar y planificar las comidas y cenas (comidas de trabajo, cenas […]
  • Ideas para pasar unas Navidades sanas

    28 diciembre, 2015
    La Navidad suele ser sinónimo de excesos y de cierto descontrol en nuestro hábitos, por eso os queremos ofrecer una serie de consejos para afrontar estas fechas con vitalidad, energía y un estilo de vida saludable sin dejar de disfrutar de las fiestas. Elige un menú saludable para las fiestas. Una comida apetitosa no tiene por qué ser sinónimo de […]
  • Despídete de las pesadillas nocturnas

    21 diciembre, 2015
    Cuando hablamos de las pesadillas durante las horas de sueño solemos asociarlo con los niños. Sin embargo, pese a que se da con menos frecuencia, muchos adultos también experimentan lo mismo durante sus periodos de descanso de manera ocasional. Estas pesadillas o malos sueños ocurren en los momentos de sueño profundo y con frecuencia despiertan a la persona con sensación […]
  • Consejos de interés para prevenir el contagio de la gripe

    16 diciembre, 2015
    Estamos en plena campaña de prevención de la gripe, y el presupuesto anual de los servicios sanitarios para la campaña de la gripe es muy elevado porque es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona, pero que puede ser muy grave en ancianos, niños, embarazadas personas inmunodeprimidas o que tienen alguna patología adyacente. La gripe es una enfermedad que […]
  • A quién afecta más la contaminación atmosférica y cómo

    26 noviembre, 2015
    La contaminación atmosférica que estos días ha protagonizado una gran ciudad como Madrid, ha provocado que se hable no sólo de las restricciones de tráfico en las grandes urbes, sino también de cómo la contaminación ambiental afecta a la salud. Está demostrado que la mala calidad del aire es algo que puede perjudicar la salud de las personas, de hecho […]
  • ¿Cómo podemos aliviar la tos?

    25 noviembre, 2015
    La tos es un reflejo involuntario del cuerpo para mantener la garganta y las vías respiratorias despejadas, es decir, es un mecanismo de defensa. Si se respiran partículas de polvo, humo o migas de pan, entre otros, los receptores de la tráquea y los bronquios se irritan y producen el reflejo tusígeno. Gracias a la tos, el cuerpo expulsa toda […]
  • Herpes labial, ¿se puede prevenir?

    18 noviembre, 2015
    El herpes labial es una lesión en los labios que se manifiesta en forma de pequeñas ampollas, muy dolorosas y normalmente agrupadas en forma de racimos. Generalmente la persona que va a sufrir un herpes labial comienza unos días antes con la sensación de quemazón u hormigueo en el labio. En esa misma zona aparece después la lesión característica. Estas […]
  • Boiron presenta Magnesium 300+®

    13 noviembre, 2015
    Magnesium300+®, es un nuevo complemento alimenticio de BOIRON que aporta 300 mg de magnesio al día junto con una combinación de vitaminas del grupo B, E y selenio. El magnesio contribuye a reducir la fatiga y al mantenimiento de la función muscular normal. Entrenamientos intensos, múltiples repeticiones, sudoración, etc., son algunos de los factores ligados al deporte que pueden originar […]
  • ¿Por qué aparece la ciática?

    21 octubre, 2015
    La ciática o lumbociática es un conjunto de síntomas entre los cuales destaca el dolor en la zona que corresponde al recorrido del nervio ciático. El dolor se localiza en la parte baja de la espalda y desciende por la extremidad inferior. En muchas ocasiones aparte del dolor el paciente siente entumecimiento, hormigueo o debilidad muscular. A veces, también, existe […]
  • Qué es la apnea del sueño y cómo tratarla

    6 octubre, 2015
    La apnea del sueño es un trastorno del sueño que se caracteriza por episodios repetidos de colapso en la vía aérea superior mientras la persona está durmiendo. Como consecuencia de esto la respiración se interrumpe temporalmente (como mínimo 10 segundos) y por lo tanto se detiene el flujo de aire que se dirige hacia los pulmones. Durante estos segundos disminuyen […]
  • 7 consejos para recuperar la rutina de sueño

    24 septiembre, 2015
    De todos es sabido que dormir es una de las necesidades básicas al igual que comer o respirar, una persona no puede vivir sin dormir durante muchos días. Durante el verano perdemos la rutina del sueño, por las noches, después de tanto calor,  apetece salir a dar un paseo  y aprovechar el “fresquito”, sentarse en una terraza y hablar con […]